신장 결석의 원인과 증상 정리 (요산, 수산염, 칼슘)
신장 결석은 신장의 요관이나 방광으로 이어지는 통로에 딱딱하게 굳어진 결정체가 형성되면서 발생하는 질환입니다. 이 결석은 소변에 포함된 다양한 성분들이 제대로 배출되지 않고 응집되면서 생기며, 대표적으로 요산, 수산염, 칼슘 등의 성분이 관련되어 있습니다. 작은 결석은 자연스럽게 배출될 수 있지만, 크거나 날카로운 결석은 심각한 통증과 출혈을 유발할 수 있어 조기 발견과 예방이 무엇보다 중요합니다. 이 글에서는 신장 결석의 주요 성분인 요산, 수산염, 칼슘을 중심으로 각각의 원인과 관련 증상을 구체적으로 알아보고, 생활 속 예방 방법까지 함께 살펴보겠습니다. 1. 요산 – 단백질 과잉과 산성 소변의 주범요산 결석은 주로 단백질 섭취가 과다하거나, 체내의 산성도가 높을 때 형성되며 전체 신장 결석 환자 중..
2026. 1. 4.
독감 바이러스 종류 (A형, B형, C형)
독감은 매년 겨울철이 되면 빠지지 않고 찾아오는 계절성 감염병으로, 많은 사람들의 건강을 위협하는 질병입니다. 특히 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 이 질환은 단순한 감기와는 비교할 수 없을 정도로 증상이 심하고, 고위험군에게는 생명에 위협이 될 수도 있는 만큼 주의가 필요합니다. 하지만 독감이라고 해서 모두 같은 질병은 아닙니다. 인플루엔자 바이러스는 크게 A형, B형, C형으로 구분되며, 이 각각의 유형은 감염 경로, 증상, 전파력, 예방 및 치료 방법에 있어서 서로 다른 특성을 가지고 있습니다. 이 글에서는 A형, B형, C형 인플루엔자 바이러스의 특징과 차이점을 중심으로, 감염 시 대처 방법과 효과적인 예방 전략까지 체계적으로 살펴보겠습니다. 1. A형 독감: 가장 흔하고 변이 많은 바이러스A..
2026. 1. 4.
고지혈증 원인과 치료법 (식이, 운동, 약물치료)
고지혈증은 현대인의 잘못된 식습관과 운동 부족, 스트레스, 유전적 요인 등 복합적인 원인으로 발생하는 질환입니다. 이는 혈액 속의 지방 성분인 콜레스테롤이나 중성지방 수치가 비정상적으로 높아진 상태를 의미하며, 심장병이나 뇌졸중과 같은 심혈관계 질환의 직접적인 원인이 되기도 합니다. 많은 사람들이 증상이 없기 때문에 가볍게 생각하지만, 조기 진단과 적극적인 관리가 필수적입니다. 본 글에서는 고지혈증의 주요 원인들과 더불어, 식이요법, 운동, 약물치료 등 실제 임상에서 활용되는 효과적인 치료 방법들을 종합적으로 다뤄보겠습니다. 1. 식이요법이 중요한 이유고지혈증의 가장 근본적인 원인은 식습관에 있습니다. 특히 포화지방과 트랜스지방, 그리고 콜레스테롤 함량이 높은 식품을 과도하게 섭취하는 경우, 체내 지질 ..
2026. 1. 4.
